頑張って出産を乗り越えて出会えた新しい命。

そのうれしさと充実感の中、ママの身体は妊娠という大きな変化からもとの身体に戻ろうとします。

そして、授乳期も同時に始まり、乳房管理も大切なケア内容の一つとなっていきます。

自分のこと、ベビーのこと　そして家族のこと。

色々なことが一気に始まるので、身体も心も不安定になりがち。

特に、初めての育児に関しては、朝も昼も夜も四六時中ベビーにつきっきりになりやすいので、自分の体のケアまでできず、不調を抱えたままで育児を続けたり、精神的にもキツイ時期があったり・・

２人目以降の出産後も、上の子とのかかわりや、一人目とは違うことに戸惑ったり。　そう、出産も育児も毎回一緒じゃないんです！

そんなママやベビーのために、仲間作りも兼ねた育児サークル活動や、個別で細かいフォローをおこなうパーソナルケアで応援していきます。

体を動かすだけじゃなく、お話もしっかり聞いてアドバイスしていったり、他のママとつながるきっかけをつくったり。

少しでも楽しく♫　身体もこころもほぐしながら、みんなで育児を頑張っていきましょう。